上海山茶籽油可以炒菜吗、做法大全

2020-07-24 15:55:55 作者山东孙鹏商贸有限公司
天津山茶籽油可以炒菜吗

  上海山茶籽油可以炒菜吗

  茶籽油又名山茶油,茶梨油(福建俗称),野山茶油,油茶籽油,茶油树籽油。 山茶是中国大别山、福建、江西、湖南(常德)等地特产,果实中可以提取优质的山茶油,即茶籽油。下面小编为大家分享茶籽油炒菜的做法。

  茶籽油炒菜的做法:大酱炒菜梗

  材料

  青菜一捆,大酱或豆瓣酱少许,糖10克,蒜沫,盐2克,木耳

  做法

  1.菜梗切成长段,能拍一下,炒的时候能很快入味。

  2.锅中放少许油,拿蒜沫炒出香味,放入菜梗,煸炒一会,放入大酱、木耳继续煸炒,直到菜梗变软,锅中放少许糖和盐就可以出锅了。

  茶籽油炒菜的做法:腊肠炒菜椒

  材料

  菜椒,腊肠,盐

  做法

  1、菜椒切块,腊肠切块;

  2、先用油爆下腊肠,盛起备用;

  3、再起锅炒菜椒,放少少盐,再倒入腊肠翻几下,OK,菜椒不用炒得太熟。

  茶籽油炒菜的做法:蒜蓉炒菜芯

  材料

  菜芯一捆,肉片,蒜末

  做法

  1.菜芯一捆,洗净!

  2.掰成小段,沥干水分!

  3.切少许肉片和蒜末

  4.油烧热,先炒肉片

  5.肉片炒变色,爆香蒜蓉,然后把菜芯倒进去一起炒

  茶籽油炒菜的做法:榨菜香菇炒菜丝

  材料

  主材:,青葱2条,去白切段,中个洋葱1个,去衣切丝,芽菜约200克,去尾洗净,蒜蓉1汤匙,辣榨菜丝1包,70克,胡萝卜2棵,去皮切丝,熟腰果1/2杯,辣椒粒3汤匙,卷心菜1/4个,切丝,冬菇6只,泡软,切丝,汁料:份量仅供参考,蚝油2汤匙,酒2汤匙,麻油1茶匙,盐1/3茶匙,糖1/3茶匙

  做法

  1.先将胡萝卜在沸水中烫约3分钟,加入芽菜烫30秒备用;快火下油(约1汤匙)起锅,爆香冬菇备用。

  2.快火下油(约1汤匙)起锅,先爆香蒜蓉、葱和辣椒,再加入洋葱和1/2茶匙盐炒软,加入胡萝卜、卷心菜、榨菜、冬菇炒香炒匀。再加入酒将卷心菜炒软,加入汁料和芽菜略炒,汁料煮开后,洒上腰果装盘即成。

  上海山茶籽油厂家

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